出品 | 搜狐健康
作者 | 周亦川
編輯 | 袁月
甲狀腺激素掌管人體的新陳代謝,分泌過多或過少都會帶來人體功能紊亂。但是,激素分泌異常帶來的癥狀多樣且不典型,人們往往難以察覺背后的真兇。2021年11月14日,由中國初級衛(wèi)生保健基金會發(fā)起的2021甲狀腺健康預(yù)防公眾科普教育——“甲狀腺 大家談”公益項(xiàng)目走進(jìn)山東濟(jì)南,項(xiàng)目邀請到山東省千佛山醫(yī)院保健綜合科主任劉蘊(yùn)玲主任醫(yī)師,對甲狀腺相關(guān)知識開展健康科普大講堂。
2021“甲狀腺 大家談”公益項(xiàng)目旨在加強(qiáng)甲狀腺疾病預(yù)防知識認(rèn)知,進(jìn)一步提升各年齡段、職業(yè)人群早期自我識別甲狀腺問題,做到早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早診斷。公益項(xiàng)目第十三期的濟(jì)南站活動,將甲狀腺健康科普大講堂開設(shè)進(jìn)了山東水發(fā)集團(tuán),為企業(yè)職工科普甲狀腺健康知識。
在我們的脖子前側(cè),有一只守護(hù)著人體“咽喉要道”的“小蝴蝶”——甲狀腺,它產(chǎn)生的甲狀腺激素對我們?nèi)梭w的調(diào)節(jié)作用非常重要。它是維持機(jī)體基礎(chǔ)性活動的激素,對各器官系統(tǒng)功能幾乎都有不同程度的影響。當(dāng)甲狀腺激素長期“產(chǎn)量不足”時(shí),甲減就登場了,導(dǎo)致新陳代謝率下降,出現(xiàn)一系列機(jī)能紊亂的癥狀。自身免疫病、放療、惡性貧血等疾病患者以及妊娠婦女都是甲減的高發(fā)人群。
甲減就像一名訓(xùn)練有素的忍者,悄悄潛伏在你的身邊,發(fā)病初期無明顯癥狀;等到潛伏多年之后,才會慢慢露出它的“獠牙”,表現(xiàn)出明顯的癥狀。甲減在我國非常常見,臨床甲減發(fā)病率1.02%,亞臨床甲減為12.93%,也就是每100人中有14人患病,患有甲減的女性人數(shù)比男性大約高出3倍。
發(fā)病率這么高,為什么我們毫無察覺呢?其實(shí),甲減就是個(gè)“甩鍋高手”,它帶來的種種癥狀往往讓人誤以為是其他疾病,比如:
不停打哈欠、流眼淚,我命里缺覺啊!肯定是因?yàn)榇豪锓ο拇蝽?!其?shí)可能是你得了甲減!
咦?我剛才想干嘛來著?我這么健忘,不會得老年癡呆癥了吧?其實(shí)可能是你得了甲減!
對了,我近的例假也不準(zhǔn)了,莫非是更年期到啦?其實(shí)可能是你得了甲減!
另外,特別怕冷,沒有食欲卻體重增加,眉毛易脫落,頭發(fā)干枯,胡須稀疏,皮膚干燥粗糙,面色蒼白,這些形形色色的癥狀,也許都是甲減搗的鬼。
當(dāng)然,甲減大的危害可不只是這些小病,它還是冠心病的高危因素之一,可能帶來心梗、腦梗等致死性風(fēng)險(xiǎn)。由于好發(fā)于女性,還易導(dǎo)致不孕癥以及流產(chǎn)。
甲減的癥狀這么多,我們?nèi)绾文茉缙诎l(fā)現(xiàn)它呢?劉蘊(yùn)玲建議,如果你莫名出現(xiàn)總是犯困、記性不好、怕冷、短期內(nèi)變胖、便秘等,有可能已經(jīng)被甲減纏上了,請盡快到醫(yī)院內(nèi)分泌科就診。通過甲狀腺功能檢查、甲狀腺自身抗體測定、甲狀腺超聲檢查和甲狀腺同位素檢查,可以驗(yàn)明甲減的真身。
由于甲減的主要發(fā)病人群是育齡期女性且對生育帶來一系列風(fēng)險(xiǎn),我國《妊娠和產(chǎn)后甲狀腺疾病診治指南(第2版)》建議,支持國內(nèi)有條件的醫(yī)院和婦幼保健部門對妊娠早期婦女開展甲狀腺疾病篩查,妊娠8周以前,好是在妊娠前都要做甲狀腺功能篩查。
劉蘊(yùn)玲說,確診甲減后,患者要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥******并定期復(fù)診,消除甲減癥狀。在日常生活中,也要在營養(yǎng)科專家的指導(dǎo)下進(jìn)行適量補(bǔ)碘飲食,注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白,避免高脂肪飲食,與甲減長期和平共處。
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