2月14日情人節(jié)。愛情是美好的，不僅如此，還有利于健康。反之，有研究發(fā)現(xiàn)長期獨居的人，會導(dǎo)致健康水平下降。

李蔚海攝

長期單身多種疾病風險更高

1、衰老速度更快

2020年發(fā)表在《心理學與老齡化》雜志上的一項研究顯示，好的愛情可減緩人體衰老速度，而且，與戀愛中的人相比，單身的人衰老速度更快。但研究也強調(diào)是好的愛情關(guān)系，不好的情感關(guān)系，如不和諧的關(guān)系，甚至是伴侶暴力，則會加速衰老，讓人更憔悴。①

2、患老年癡呆風險增加

2022年發(fā)表在老齡與健康雜志上的一項研究發(fā)現(xiàn)，在6種不同的婚姻狀態(tài)中，保持結(jié)婚狀態(tài)的參與者罹患癡呆癥的風險低，為11.2%；與已婚人士相比，單身的人在老年時期發(fā)展為癡呆癥的風險顯著增加73%。②

3、發(fā)生炎癥風險更高

2022年1月10日，一項發(fā)表在BMJ旗下期刊《流行病學與社區(qū)健康》雜志上的研究發(fā)現(xiàn)，獨自生活數(shù)年或經(jīng)歷過多次分手、離婚的單身中年男性，身體出現(xiàn)炎癥風險的概率會比常人更高，因此更容易患病。③

4、患癌風險高

2021年發(fā)表在精神病學研究期刊上的一項研究發(fā)現(xiàn)，孤獨的狀態(tài)會使患癌癥的風險增加約10%。很多人覺得單身之所以會導(dǎo)致癌癥高發(fā)，主要是因為這部分群體少了家庭、孩子的牽絆，生活更不規(guī)律，從心所欲熬夜、抽煙、喝酒的狀況也更多。